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自然食材を使用したまるごとキッチンNatulです。 美容や腸活におススメなお野菜の話をしていきます☆

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食べてキレイに体質改善

・体質改善ってどうやってやったらいいかわからない人 ・免疫力を上げて健康で過ごしたい人 ・痩せたいけど無理な食事制限はしたくない人 ・我慢しないで綺麗になりたい人 そんなお声を元に簡単に食べて体質改善が出来る 『おうちNatulご飯』出来ました。 おうちNatulご飯は7/9㈭14:00~のイベントにて 販売開始です! カリスマ事業家YOKO監修のNatul×Tiaraの『おうちNatulご飯』を食べて 〔食べる×キレイ〕の体質改善&ダイエットセミナーになり

    • オーツミルク

      代替ミルクとして最近人気のオーツミルクですが ココナッツミルクとか アーモンドミルクとか 色々あって 何がいいの? て思いますよね? 植物由来のミルクとして 栄養価が比較的高いのが オーツミルクビタミンEが豊富で免疫力を高めるのにおすすめなのは アーモンドミルク オーツミルクには天然の甘みがありますが アーモンドミルクには糖分が添加されてる事が 多いため 比較的安価で手に入りやすいですねー。 糖分無添加のアーモンドミルクと オーツミルクでは アーモンドミルクの方がカロリ

      • 野菜と腸活

        こんばんは(*'▽') めっちゃ美味しそうなお野菜達でしょ☆ 私は無農薬野菜が大好きで、10年位無農薬野菜生活です。 無農薬野菜って高いやん!って言われますが カラダの事を考えたら全然高くないよって思います。 野菜採れてないからサプリ飲んだり って思えば 無農薬野菜って全然高くないよー 残留農薬とか、添加物について語らせたらめっちゃ長くなるので そこそこにしときますがw アレルギー体質の人とか、なんか疲れやすいなって人は 体内が酸化しちゃってるんです

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