病弱・気弱だった私が体を動かすことで救われてきた話～前編～

1日1noteも4日目。 （睡魔に負けて、1日間が空いてしまったけど、気にせずゆるーく継続していく）。 最近は、思考が過去と現在を行ったり来たりしているのだけれど、記憶がある6歳くらいから25歳になった今に至るまで、ひとつ「体を動かすこと」が私の人生を好転させてくれたなぁということに気づいた。 今日は、約20年間のスポーツとの関わりについて書いてみたい。 1. 病弱・気弱だった幼少期4人兄弟の末っ子で、人一倍負けず嫌い。ただ、強気でいるのは家族の前だけで、知らない人の前