【８月分募集終了しました】心のお散歩カウンセリング　８月分募集します

こんにちは！このnoteを見て下さってありがとうございます。
去年（2023年）の９月末から公認心理士中越裕史先生の講座で心理カウンセリングの勉強をしています。こなつと申します。

勉強をしているのは、カウンセリングの神様ことカール・ロジャーズ氏が提唱した来談者中心療法をベースとしたカウンセリングです。

勉強をするうちに、カウンセリングという「安心・安全の場所で自分の気持ちを話すこと」のパワーを感じ、カウンセリングを誰かに届けたいという想いが大きくなりました。

この度、「心のお散歩カウンセリング」を始めることにしました。

【８月６日加筆】
定員に達しましたので、８月分の募集は締め切らせて頂きました。
申込みくださったみなさま、このnoteを読んでくださったみなさまありがとうございます！
また８月末ごろに９月分の募集をする予定ですので、興味あるかも・・・！という方は、またnoteを読んでもらえると嬉しいです。

🌿自己紹介

１９９４年生まれ。（現在３０歳）
新卒から公務員として働いています。社会人８年目です。
このままこの職場で働き続けることにしんどさを感じ、「やりたいこと」と探し始め、「心理カウンセリングを学びたい」という想いにたどり着きました。
詳しい自己紹介はこちらのnoteをご覧ください。

🌿心のお散歩カウンセリングって？

・なんだか心がもやもやする。

・一人で考えていることがあるけれど、堂々巡りをして答えが出ない。

・自分の気持ちや考えが分からない。ゆっくり整理したい。

・やりたいことを探しているけれど、自分が何がしたいのかが分からない。

こんな風に悩んでいる方はいませんか？

目まぐるしいスピードでいろんなものが変化して、情報が飛び交う現代。

毎日ＳＮＳや動画を通して「〇〇すべき！」「〇〇が良い」「〇〇はだめ！」という強いことばが頭の中にどんどん入ってきます。

そんな中、「自分のことなのに、自分が全然分からない」
と悩んでいる方は、案外たくさんいるのではないでしょうか。

心のお散歩カウンセリングで提供するのは、のんびり心をお散歩するような時間です。

考えていることや頭に思い浮かんだことを思うままにお話しいただき、
じっくりお話を聴かせてもらいます。

お話をしているうちに、
「ああ、わたしはこんなことを思っていたんだ」
「こういうことが嫌でもやもやしていたんだ」
「こういうことをしたいって思っていたんだ」
心の声が聴こえきます。

一緒に心の声に耳を澄ませていくと、
一人で考えているときには思いもしなかった感情や想いに気が付いたり、
発見があるかもしれません。

「カウンセリング」というのと、少し堅苦しいですが、

心をのんびり散歩して、じんわり私を感じる。

そんな時間をお届けしたいと思っています。

🌿留意事項

・カウンセリングには守秘義務があります。カウンセリングでお話頂いたことを、無断で他の場所でお話することは絶対にありません。

・このカウンセリングは治療を目的とはしておらず、安全を確保するために、心療内科に通院中または治療中の方は、ご遠慮いただければと思います。

・カウンセリング後にアンケートへの回答をお願いする予定です。ご協力いただけると嬉しいです。

🌿募集概要

※募集は締め切りました
日にち ：　　８月１７日、１８日、２４日、 ２５日、３１日、９月１日
ツール：　 　オンライン（zoomを使用します）
時間：　　 　６０分
料金：         　無料
人数：　　 　先着２～３名
申込方法：　以下のフォームよりお申込みください。
　　　　　　３日以内にお返事いたします。

心のお散歩カウンセリングお申込み🌿

🌿終わりに

ここまで読んでくださってありがとうございました。
今回は８月分の募集をしましたが、毎月２～３名ほど募集する予定です。

お気軽にお問合せいただけると嬉しいです！

（カウンセリングへの想いはこちらのnoteにも綴っています…！
　「カウンセリング」って気になるけどよく分からないな、という方は、こちらのnoteを読んでもらえると少しイメージが湧くかもしれないです。もしよければ、目を通していただけると嬉しいです～！）