小さな目標を積み重ねる重要性を知った日

　こんばんは。昨日のnoteで、休みのしたいことを５つ挙げましたが…早起きができませんでした。なかなか起きれないです。急に寒くなったので、お布団が恋しくなってしまいます。やったことといえば、ピアノの練習、勉強計画をたてました。ピアノの練習は、今やってる曲をメトロノームをかけ、止まったところはできるまでやりました。また、次やる曲の最初部分だけ、音取りをしました。勉強計画は、自分が生活アドバイザーを勉強することで何を学ばなければいけないのかが分かりました。インプットをしたら、しっかりアウトプットも忘れずに行いたいと思います。
寝る前にはストレッチ、筋トレを忘れずに行いたいと思います。

　このように何か目的を持って過ごすのは久しぶりの休日でした。どうしても、仕事の疲れからダラダラと過ごしてしまいます。あれができなかった、これができなかったを抱えながら仕事をするのも辛かったです。そのため、常に小さな目標を掲げる、その小さな目標を達成することの重要性を感じました。これやろう、あれやろうを前もって考えることで、空いた時間に今これやったらあと楽だなと、効率もよく過ごせたのでないかと自分で褒めたいです。明日も、小さな目標を達成するために、時間のコントロールをしていきます。時間に支配されるのではなく、時間を支配する気持ちで、明日の行動することを決めて寝ようかなと思います。早起きできるように布団には早くもぐります。日記みたいなことを書いてみました。最後まで読んでくださりありがとうございます。ではまた明日。