ドンキ行って昼にハンバーグ作ってストレッチに勤しむ日記

2023/01/14（土）

【午前4時頃】
なぜか早くに起きてしまった。ババアに近づいている。
起きたと同時にニンニク・たまねぎ特有の口臭を感じとり不快になる。しぶしぶ布団から出て歯を磨く。すっきり。

昨日寝る前にうまい棒サラダ味を6本食べた。原材料名を確認したら「ガーリックシーズニング」がいた。たぶんこいつ。
寝る前にきちんと歯磨きをしたが腹の中から這い上がってきた。就寝直前にうまい棒は大量に食べないほうがいい。
二度寝した。

【午前６時頃】
二度寝からの起床。口臭がとても爽やか。
顔を洗い、洗髪をして寝癖を一掃。床をクイックルワイパーで掃除した。
ポットで湯を沸かした。快便。

【午前7時頃】
朝ごはん。
小麦粉・卵・ココアの粉末を混ぜたものを電子レンジでチンをし、ケーキもどきを作った。チンしすぎたのか水が足りなかったのか固くてあまり気分が乗らない食感がした。パサパサしている。

いつも通りフライパンでホットケーキにすればよろしかったものを。
怠惰が徒となる。

紅茶も飲んだ。
お気に入りのカルディで売っているキャラメル紅茶がしぬほどいい匂い。キャラメルそのもの。味は別に甘くはない。
カフェインを積極的に摂取する。

【午前8時頃】
ドンキに買い出しに行く予定があるが、開店まで2時間ある。

部屋の窓を全部開けて換気をした。サッシ付近・網戸についているゴミカスも掃除した。綺麗な空気が入ってほしい。

ストレッチをした。

あぐらキープ
肩回し
背筋反り
スクワット
開脚

【午前10時頃】
ドンキに行ってきた。

購入品
♦ヘアーオイル2個
いつも使っているオイルがなくなりそうなのでストック用に購入。ボトルが小さくてすぐに無くなるのでドデカサイズで販売してほしい。
販売しろ。

♦歯ブラシ
53円のやつ。交換用

♦ジム用のシューズ
24㎝の白いやつ
本当は23.5㎝が欲しかったけど店員と話したくないのでそのまま24㎝を買った。インソールを入れればいい。

♦クレンジングオイル
780円500ml。黄色いボトルのお得なやつ。

【午後1時頃】
帰宅。
冷凍庫にずっとある豆腐でハンバーグを作った。
真ん中が生焼け気味。食事の後半にチンした。豆腐臭い。

節約週間につき、家にある食材が尽きないと新しい食べ物を買いに行けない。今月は小麦粉と米と卵で生きていく。

うまい棒を３本食べた。

【午後2時頃】
YouTubeを垂れ流し、柔軟体操。

カモミールと蜂蜜のハーブティーを飲んだ。
匂いがとても良い。口には合わない。

【午後3時頃】
blenderで小箱に入ってそうなチョコを作った。
頂点を無理矢理真ん中に集合させたので少しばかり尖っている。微妙に塞ぎきれていない。

真ん中を平らにしたかったが面設定が分からずあきらめた。
強行突破で着色した。

ライティング設定が難しい。

つやつやチョコ

そのあとは夜ご飯を食べて風呂、ストレッチして寝た。

出かけると出費がかさむから今月はもう出ないほうがいいかも。
貯金をしろ。