月曜エクササイズ 1 nariagari4325 2022年11月14日 22:37 『大道塾静岡同好会2022年11月14日月曜エクササイズ』 本日は杉浦くんとのマンツーマン、 自分、途中参加なのでまずはシャドーから。 今日は試しにゴムチューブミットに手には軽めとは ameblo.jp ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう！ チップで応援する #自己肯定感 #楽しい #シニア #空道 #大道塾 #仲間意識 #少年部 1
