朝活を始めてから

自分は朝に弱いと思っていた。

目覚まし時計なしで起きたことは殆どない。

中学生の頃から夜更かしの習慣が始まり、
それでも朝の部活もあったりしたので
当時は遅寝早起き。

高校生になった頃、何をしていたかあまり記憶にないが、
遅寝、ギリ起き。

その習慣はつい１ヶ月前まで人生の80%くらいを費やしていた。

歳のせいか、早く目が覚める。
早起きは三文の徳と言われているではないか、、、。

そしてひょうんなきっかけで、Rの会というのに入会してみた。
そこではなんと、朝活奨励。

これまでは、早起きの夫とも家庭内時差のせいで、ほとんど会話もなく、
お互いの職業のせいにして、全く歩み寄ろうとさえして来なかった。

それが、Rの会では、朝早く起きて、すぐ行動。
掃除から始める、、、というのが一番のルールというか課題で、
自分の周りの環境を整えることによって、
決断力と行動力をつけるのに一番よさそうだ。

それだけでも、ちょっとした会話をする余裕が生まれて、
バタバタ感がなくなって、ちょっと落ち着いて考えてから行動できる。

家事で一番蔑ろにしていた掃除を、なんと一日のはじめで行う！

まるで人生の優先順位をひっくり返すが如く、、、。
夜は寝つきも良くなって、夜中に目が覚めることも少なくなって、
実際よく休めている。

「明日の朝できるか心配で夜にやろう、、、」という習慣から

「とにかく今は寝て、明日の朝やろう、、、」という習慣に変わる。

夜やっていたら1時間以上かかっているはずのことも、
夜やるのが億劫に感じていたことも、
実際次の日の朝やると半分以下の時間でできるし、
全く面倒だとも感じないでできる！

多分、もう朝活なしでは考えられない。
これまでの間違いは兎に角変えて、
もっと力を抜いて、人生良いパフォーマンスをしたい。

何よりも、イベントコーディネートの判断を謝りたくない。

出来るだけの想像力を働かせて、出来るだけの多くの人が、
それぞれの立場で楽しめるようにしたい。