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双極性障害と診断されて10年。 この病気と付き合うのは本当に大変。 特に原因もなく、メンタ…
今まではこの病気について、オープンに出来て居なかったかが、今後はオープンにした上での、こ…
あまりにも治らないうつ、パニック障害。 もうすぐ新学期が始まるので、焦りまくってました。 …
病院にも通い、薬も飲み、運動もして、光も浴び、心理カウンセリングも、霊的カウンセリング！…
最近、HSP（Highly Sensitive Person）すなわち繊細さんについて書かれた本が、たくさん出版されている。 何を隠そう、私は「繊細さん」だ。 とにかく、心の動きが多くて、いちいち反応する。 今朝もバスを待っていて、美容系幼稚園母にバス停で遭遇し、すっかり疲れてしまった。自分が、美容に関する関心が低くて、コンプレックスを持っているからだろう。 その次は、銀行に行って、口座振替。こちらも、お金関係が苦手な私は、すっかり疲れてしまった。 上記の写真は、久
今は様々な情報が色々なメディアにあふれている。例えば、私は作家だと、吉本ばなな、坂口恭平…
久しぶりに学生時代の友人に会う。キラキラと輝いていた学生時代の彼とは別人の、すっかり疲れ…
三十歳のとき、大失恋をした。 日本に居たくなかった私は、パリの日本語学校へ講師募集の問い…
今日も「文章講座」の課題をこなすために、スターバックスヘ。パニック障害を持つ私。電車に乗…
六月初旬に引っ越しをし、夫と娘と三人で暮らし始めたところ、すっかり疲れちゃって。久しぶり…
コロナ対策が本格的になって、三週目。とうとう、私にもコロナ鬱の兆しが。 不眠である。…
パニック障害と軽うつの治療のため、今の病院に通い始めて、約一ヶ月。まだはっきりとした結果は出ていないが、この病院を選んだ明確な理由がある。それはタイトルにも書いたように、医師、病気からの卒業だ。
