【人生を変えるメソッド】習慣見直し

こんにちわ〜直樹です！

突然ですが、自分が実践している人生を変えるメソッドをシェアします。

人生を変えていくのに重要なことは以下の3つ

・知識(情報)

・関わる人

・使っている時間の見直し

これ以外ありませんw

その中でも、即対応できるのが「使っている時間の見直し」です。

人は無意識の行動が7割と言われ、脳は習慣に頼って生きています。

使っている時間の見直し＝習慣の見直し

です！！

人生を変えると言われると、大きな事をやるイメージがありますが、

結局目の前の今できる事を変えて行く事

日々の使う時間を変える事

それを継続する事

それが大きな成果を生み出します。

なので、日々の習慣(使っている時間)を見直ししていくことが人生を変える道になります。

何か参考になれば幸いです。