僕にとっての「チェンジワーク」

最近、推し進めているプロジェクトのひとつに、「チェンジワーク」の普及があります。 この「チェンジワーク」は、僕の中で、ひとつライフワークが終わった気さえするほど、画期的なものだと思っています。 簡単に言えば・・・ ”過去に戻らず数分で、過去からの条件付けや学んでしまった制限を手放す”方法 をまとめたものです。 ここからは、長くなるので、興味のある人だけに読んでもらえれば嬉しいです。 これまで、カウンセリングやセラピーなどでは、トラウマやマイナスの感情を手放したり統合す