セルフ•ラブのバイブルー喜びから人生を生きる!
全身を癌におかされた著者が、臨死体験をして、こちら側の世界に戻ってきた体験と、そこから得た珠玉のメッセージ。そして、戻ってから短期間のうちにすべての癌が消滅してしまったという、事実にも圧倒されます。私たちの本来の姿、真実の生き方を思い出させてくれる一冊です。
臨死体験を通して、著者のアニータさんはこの本の中で、
愛について、
死について、
今ここを生きること、
繋がり、
信念と気づき、
2元性とワンネス、
時間と空間、
引き寄せ、
純粋意識、
など、深い気づきを私たちにシェアしてくれています。
今回、数年ぶりに本書を読み返してみて改めて、この本のもつパワーに圧倒されます。さすが、スピリチュアルの大御所、ウエイン・W・ダイアー博士が、この本の出版を実現させる立役者に名乗り出たのも、納得です。
私も、この本に初めて出会ったとき、この本こそ、「自分を愛すること」へのバイブルだ、と感動しました。そして友人にプレゼントしたり、勧めてきました。(実際、私も友人の一人から勧められたのです)。
恐れから生きていた過去
さて、物語はアニータさんが 「死んだ」日から始まります。そして、自分が癌になった原因は、「恐れ」にあった、と彼女は書いています。
常に他人から避難されたくない、という恐れから、ありのままの自分を閉じ込めて、表現してこなかった、自分を愛することをしてこなかったからだ、と。
彼女のオリジンであるインド文化のコミュニティで、彼女は幼い頃からそこに馴染めない自分を自覚しては、自分を責め、批判してきたのです。
けれど、臨死体験の間、彼女は、「愛」そのものである自分自身を発見します。
その中で、そもそもどうしてこの世の中に生まれてきたのか、自分の真の目的について悟っていきます。そしてこれまでの自分を、こんなふうに思うのです。
彼女はずっと、自分で自分をいじめ続けてきたのです。そうとは気づかないままに。
自分への誓い
彼女が死の淵から身体に戻って数日後、自分で歩けるようになった彼女はトイレの鏡で自分の姿を見ます。
目の前にうつる人物がいったい誰なのか分からなかったと書いています。
髪の毛はほとんど抜け落ち、目はくぼみ、鎖骨が突き出ていました。彼女はその自分の姿を見て泣きながら、こう誓うのです。
この描写はこの本の中で、私が特に印象に残っている箇所です。
あなたは自分のために、何を誓いますか?
すでに愛の存在
それから彼女は、自分の体験から得た理解に従って生活していきます。いつも自分に正直になり、一番幸せを感じられる方法で生きることを選択し始めたのです。
そして、私たちがこの世界で体験するどんな問題も、たいていの原因は自己批判にあると書いています。自分自身の最悪の敵になることをやめて、自分を愛しはじめれば、周囲との衝突も自然に減ってくると。
愛の存在であるとは、
自分の魂をはぐくみ、
自分の欲求を満たし、
自分のことを後回しにしない、
と定義されています。
自分自身であることが、この宇宙が真に調和するために大切なことなのですね。それが、唯一の私たちの義務なのです。
利己主義は自分への愛が足らないせい
アニータさんは自分への愛が強すぎる、ということはない、と書いています。「自分を愛する」というと、自分勝手や、利己主義になるのではないかと、と疑問を持つ人が多いからです。
けれど、他人に対する真の愛情がありすぎる、ということがないように、自分に対しても同じだと。
逆に利己主義は、自分への愛が足らないせいで起こるのです。
セルフラブは世界を癒す、とささやかれるゆえんですね。
自分がどうすれば喜ぶのか、幸せなのか、居心地がいいのか、
もっと、もっと、自分に興味をもって自分自身を楽しみましょう!
最後にもうひとつ、アニータさんのこの本の、おわりの言葉から。
自分や人生についてあまり深刻に考えすぎないでください。
そして、毎日かならずたくさん笑うこと。
この本は、セルフラブ以外、他にもたくさんの気づきをもたらしてくれるエッセンスがたくさん詰まっています。どうぞ手にとって読んでみてくださいね。
最後にアニータさん自身の動画を。
力強い存在感、素敵です。
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