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出窓の傍から

YouTubeでは語り尽くせないあれやこれを文章ならではの濃さでお届けします。 エッセイや日記が中心。日々感じることをなるだけ等身大で言葉にしていきます。何かの答えは書かれていな…
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nao

自分を大切にしたいとき、私は足を磨く

ちょっと失敗してしまって、あーあ、と少し気分が沈んでいた。 とりあえずいつも通りジムで体を動かして家に帰りつき、シャワーを浴びながら足元を見下げたら足がカサカサだった。 体のケアに無頓着すぎた数年前までの自分をここ最近は改めようといろいろやっているけど、足は、なんか、サボりがち。脳や心臓、手から1番遠くにあるその部位を良い状態に保ってやることは私にとって難しいみたいだ。 あまり使っていない足用のやすりが洗面所の鏡裏収納にしまってあることを思い出した。体がびしょびしょのまま

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ほしいのは知識よりも感性のようなもの

とある日。 今朝はコメントをチェックしたりメールを返したりしたあとに、次にYouTubeに投稿する動画について少し考えた。今日も撮影しながら過ごそうかとも思ったけど、最近の反省のひとつが「こまめに休日を取らなければ」ということだったので、今日はカメラなしで好きに時間を使うことに。 お昼過ぎ、どこに出かけるかでめっちゃ悩む。結局14時すぎに家を出て都会へ。またまた悩んでおやつの時間にお昼ごはん。台湾料理のお店で食べた餃子がおいしかった。 ごはん屋さんを出て蔦屋書店をぐるぐ

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私を支えてくれる2つの習慣

どんなにかわいい日記帳を買っても三日坊主で終わらせていた私が、ここのところ毎日の日記を欠かさずに書いている。 「毎日日記を書いている」というより「毎日の日記を書いている」だ。夜、その日1日のものを書くこともあれば、朝、前日のものを書くこともある。書くタイミングを定めてしまうと多分脱落するだろうと思ったから次の日になってもいいという風に気楽にやっていたら、思いの外続いている。そこまで気合を入れず、「とりあえずできごとの記録だけできたらOK」と軽い気持ちでやり始めたのもよかった

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