【実践】大好きなものから一旦離れてみたら？

先日投稿した続きです。
私は"お金"というエネルギーを、ダダ漏れさせていた、という続きです。

この投稿でさっそく実践したのは、

①SNSでフォローしている大好きなお店等を全て外して、自分に見せないようにした。

② 自分の手元や、そもそも目の前に『在る』ものをもっと味わおう！としてみる。

の２つです。

①をやった今は、スッキリとした感覚になっています。
気持ちもそうですし、脳も楽になったというか。

どうしてなのかな？と考えてみると、

目に触れるもの、追いかけるものが少なくなったから

かもしれません。
ほんのちょっと、いつも見ているものを辞めてみると、感じ方が違うんですね。

私は普段あまりテレビを見ないようにしています。
情報がダダ漏れですし、要らないものまで自分の中に入ってきてしまうからです。

テレビは"不必要な情報が入ってくるのが嫌だから"という理由ですが、SNSも大きな枠で見ると同じ原理ですね。
うっかりしてました。

ただ気をつけないといけないのが、せっかく空いたスペースを、似たような"情報"で埋めようと行動してしまうんです。私が。
それが無意識なんです！

普通に手を伸ばすんです。違和感なしに。
無意識に見ていた自分に気がつきました。

せっかく古いパターンを辞めようとしているのに、意味がないですよね。
あぶない、あぶない！

そして空いたスペースは、②に書いた『在るを見る』です。
SNSの中の煌びやかな世界ではなくて、目の前の豊かさに目を向けていく。
そして感じていくと、今まで気づかなかった感謝が溢れてくるんです。

豊かさは、私の周りにすでに在るんですよね。

以前こちらにも書きましたが、習慣化していないといつものクセでよそ見しちゃいます。

『在る』ものを、認識していこう！