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diet diary

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#夫の愚痴

痩せ期来て!

痩せ期来て!

バターコーヒー25日目 毎日継続中
今朝の体重: 47.7キロ
 体脂肪率: 26.7%
私の身長: 153センチ

バターコーヒーの材料無くなったんで、土曜日、カルディに行ってきました。

その後業務スーパー行ったら…

半額くらいのグラスフェッドバターありました。チーン

次回から、業務スーパーで買おう。

実はここ数日、ちょっと体重が下降気味でした\(^o^)/

だけど、

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