バターコーヒー続けてます…

バターコーヒー9日目
今朝の体重：    47.6キロ
　体脂肪率：    27.1%
　私の身長：　153センチ

バタコと、フィットボクシング2はちゃんと続けてる。

お昼も控えめだけど、夜やおやつは好きなものを食べてるからこの結果？

とはいえ、自分の中ではおやつも夕ごはんも控えめにしてるつもりなんだけど…

とりあえず、お昼は、オートミールにしてみた。

バタコ6〜8日目は↓の通り

長ー