2022年、selfishに進もう
2022年が始まりました。
12月末に、一年の振り返りと今年の目標を考える時間をとり、今、noteを書かないと後悔すると思い、久しぶりに更新しました。
2022年のテーマは、
自分本位に生きる(手放すの加速←この副題が大事)にしました!
なぜ、このテーマにしたかと言うと、
今の自分が背負ってるものを手放さないと、新しいことが身につかないと体感したからです。
全部やる、で邁進していた2021年
昨年、無理がたたり初めて体調を崩しました。
それまでは、誰かに喜んでもらうことが好きで、周りのために頑張れることが強み。倒れるギリギリまで、「見えない誰かのため」にただ走り続けていました。
「自分の感情を押し込めて」まで頑張りすぎて疲弊する。
誰かの評価が気になったり、嫌われたくないと思ったり…
どう力を緩めたらいいかわからず、結局「全部頑張る」しかなくなる。
背負って詰め込んで、そんな自分が初めて悲鳴を上げたのでした。
回復のために徐行運転していた時、
秦さんと明奈さんのイベントがあり、迷わず申込みました。
そこで聞いたことが私に深く刺さりました。
嫌われない人生なんて生きられないのです。
だったら、誰かのためにがむしゃらに、全部を頑張るのではなく、自分の「したい!」とか「楽しい」と思うことに時間を割いた方がいい。
でも、両手に荷物、背中も前もリュックを背負い込んでる状態の自分では、どんなにやる気出しても新しいことが始められかい。結局またすぐ疲弊してしまう。
だから、これまで意識的に(あるいは無意識的に)抱えていたものを手放す必要があると思いました。
自分本位で生きれば、相手軸だった自分を手放さざるを得ない。これまで私が選びたかったけど怖くて選ばなかったもの。
新しい方を選ぶために、たくさん手放す一年にしたいと思います!
noteも自分のアウトプットを鍛えるために、今年は最低6本は頑張ります!!
続けるために、時間の確保=やりたいことのために他の時間を手放す。
まずはここから継続してチャレンジ。
アウトプットがとても苦手で拙い文書は恥ずかしい…そんな自分でもできることを自分らしく続けるぞ。
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