21日間SUP(15)〜アカン。許して。。〜

今日は、もう寝てしまいたい！なにわの司会者です。
振り絞ってます！！そして、シンデレラ級に日付を気にしております。

しかし！この後、深夜の晩餐作ります。

かろうじて…オムコレ！

今朝、朝ごはん作る時間が無くて心折れそうになったのですが…愛すべきオムレツのパワーで作って食べました！！
舞茸&エノキのきのこ祭り🍄オムレツ！

付け合わせが雑なのは許して。。。

時間がない時は、コンビニゆで卵祭り！

本日のカバー写真がクイックランチ。
更に、その後の夕方のおやつが茹で卵！！

頭がどうかしている人みたいな食べ方ですが…
どうにもならない体脂肪をどうにかする為の21日間です。
どうかしてても、許してください！！

原材料に気をつけて！

特にコンビニのサラダチキンは、メーカーやコンビニエンスストアによって味付けが違います。
急いでいても、原材料表示で糖質がないかチェックしてます。
せっかくの21日間だから、結果だすぞ〜！！

ほな、今日はこの辺でご勘弁を。。。