なーんにもしなくていいよ。

なーんにもしなくていいよ。

何してもいいよ。

いるだけで十分だから。

っと言うと、ほっとする。

何にもしない予定のない時間があると、なんかしなくちゃ！っと焦る自分が昔はいた。いや、正確にはまだいるかもしれないけど、以前よりはマシになった。

以前は何もしていない＝進んでいない自分＝罪悪感

っというわけのわかんない勝手な方程式によって勝手に自分を痛めつけていたからだ。

何もない時間があると、いろんなアイディアが浮かんでくる。

あれもしたい！これもしたい！

あれもいいなあ。これもしよう！っと。。

けど、それが積もって積もって山済みになってくると、、

あれもしなくちゃこれもしなくちゃ！のスイッチに変わっていく。。

楽しい！でやっていけるならば別だが。^^

だから今日の自分にも言ってみる。

”なーんにもしなくていいよ。

何してもいいよ。

いるだけでいいよ。” と。

そうしたら、心がふっと緩んで、

”なーんにもしなくていいんだねー。よかった。^^ ”

と、安心する自分がする。

だから今日はしっかりお休み。^^

と思っていたのに、

結局楽しくこうやってnoteに書き記している自分がいる。^^

”面白いし、わかったよー^^。”って自分自身に話す自分がいる。

そんな今日の日でした。^^

皆様今日も良い日を^^💓

Have a happy day^^

表紙の絵は＃trunk_chiyoさんからお借りしました＾＾ありがとうございます💓

#エッセイ #自分自身 #trunk_chiyo さん #何にもしなくていいよ