久々に一睡もできない夜。睡眠導入剤、飲んだのにね。効かなかったっぽい。痛みがある、というのも原因だけれど。森林浴感満載のアロマパルファン使ったんですが、それも効果なし。ラベンダーとかオークモスあたりを使うといいのかも。眠れないけど、起きているのも辛いから、いろいろやる気が失せる。
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