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ヨガ・ヨガ哲学

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ヨガに関すること、ヤマ・ニヤマ、八支則
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断捨離すると起こるうれしいこと

昨夜、涼しい時間にゆるゆる自転車に乗っていたら、満月を見つけて立ち止まり、あまりにもまん…

ネガティブだっていいじゃない

いいことだけを考える。 ポジティブシンキング。 辛いときこそ笑う。 楽しいことだけを考える…