特別支援学校でのヨガ

カラダがかわるとココロはどんな感じがするかなぁ

いろんなアプローチをしながら
背中をゆるめて
呼吸が深くなる

笑顔あふれ
やってみようという気持ちがあふれて

ポーズにチャレンジ

よい循環のキッカケに

ヨガをお届けしております