自分の本音を見つけて
癒して解放してあげる

気持ち、感情がゆれるたび
ていねいに行っていく…

すると、
自分のためだと思っていたのに
大事な人が
ずっと我慢してつらかったことなどを
話してくれたり解放していくことに
つながっていきます

自分のためが結果的に人のためになります