テニスで頑張ってるけど、伸び悩んでおられる保護者の方へ
こんばんは
ストレスクリアトレーナー
なーまりです。
テニスで子供が頑張っているのに、最後の最後、自滅してしまい、
悔しい！
って、思ったことありませんか？
私も子供がテニスをしていたのですが、
子供が試合で負けた後の
帰り道の車の中は
逃げ場のない
反省会という名の
子供へのダメ出し攻撃!
子供にしたら、お母さんはやってないでしょ!って、逆ギレされて、
こっちは、子供に期待してるからこそ
・どこが上手くいったか
・とこが上手くいかなかったか
・どうなりたいか
って、言葉に出して
自分で気づいて課題にしてほしいって、思ってたんだけど、
全然上手くいかなくて、
歯がゆい思いをしたことがあります。
それで、家でも
プンプン、
イライラしていていて
子供だって、心が休まる場所がない
そんなこと、
上手くいかない時は
全然気づかなかったんですよね
上手くいかないのは、
子供が自分ごととして
取り組まないからだ、
集中しないからだ
って、子供のせいにしていました。
でも、今はわかるのです、
子供が上手くいかないのには
必ず理由がある
それは、
「親の影響」が
大きいです。
期待を持って親が頑張れば
頑張るほど、子供を追い込んでしまう
子供は素直で、親が大好きだから、親のいうことを聞いてしまう
本当に大事なのは、
子供が自分でやっていくこと
コートの上では
自分1人ですから、
その技術とマインド
両方を育て、整える必要があります。
技術はテニスコーチに
マインドは、メンタルコーチに
技術とマインド両方
タッグを組んで
同じ方向ゴールに向かえば
両エンジンで速いです
テニスは、対戦相手の前に
自分との内部対話があります
人は1日に7万回内部対話をするといいますが、その80%が
ネガティブな思考であると言われています。
自分の内面が
「だめだ」
「無理」
「できない」
「勝てない」
「やばい」
って、思ってたら、
そりゃあ、自分のセルフイメージで、すでに負けてますからね
技術で努力、努力、努力で頑張って積み上げてきた人が
最後の最後1歩
本番で力を出せないって
自分の内面の中で
抵抗が起きてしまうんですね
そこを、ストレスクリアのセッションでは、自分が
・どんな思考をしているのか、
・どんな思考パターンなのか
・つい自分にダメ出しする人がネガティブの扱い方を学び、ネガティブはあっていい、ネガティブもポジティブも両方使いこなして、自由自在に自分を扱えるようになる
・自信ない人が、自信をもちのびのび行動できるようになる
自分と戦うのではなく
自分と仲良くする
戦うエネルギーを
本当に大切なところに
フォーカスできるため
より自由に、パワフルになる！
テニスがもっと上手くなりたい、勝ちたい、お子さんをもっと勝たせたい
もしくは、もっと自信をもてるようになりたい！
と思われた方は
ストレスクリアのセッションを体験してみてください
テニスを頑張っておられるご本人もそうですが、お子様を応援しておられる保護者の方にオススメです。
なぜなら、保護者様の無意識の声かけ、行動、感情が、子供に大きな影響を与えているから。
私は、子供に頑張れ！頑張れ！
といいながら、
試合では、対戦相手の名前や、順位をみただけで、
「これは、無理やな」
と、当たり前にいっている親御さんをみて、残念に思いました。
何があっても、子供を信じて欲しい。どんな状況でも、どんな対戦相手でも、
最後の1球まで、自分を信じて1球に集中できれば、必ず勝てる
って、思ってます。
全てをかけて頑張っている人が、自分の弱さ、強さも認めながら、使いこなしながら、
本当にたどりつきたいゴールにたどりつけますように
そして、ゴールの先で、本人、保護者、関係者、支えてくださった皆さんが、笑いあって笑顔で、ハイタッチして、最高の笑顔で記念撮影して
あー!この日のために頑張ってきて良かった〜！
生きててよかった〜！
って、しみじみ思えますように
そんな頑張ってるのに上手くいかないテニス愛の塊のテニスプレイヤーさんを応援しています。
ご参考まで
ストレスクリアの講座に関心
がある方へ
簡単に紹介いたしますね。
初めて受講する方は
２種類の講座から選んでいただくことができます。
🌿心理学講座
3時間×6回の座学＋5回セッション
→月1回2時間×12ヶ月の学び
🌿コーチ養成実践講座
計24時間
3時間×8回（6時間×4日も可）
→月3時間×12ヶ月の学び
＊6時間コースのベーシック講座のみの受講可
「心理学講座」とは
自分を変えたい
自分を深く知りたい
自分を理解したい方には
心理学講座がお勧めです✨
座学ではワークがしっかりあるので
自身の思考の癖に気づくことができます。
変化を起こすには
まずは深く気づく事から✨
知識詰め込みではなく
ワークでアウトプットするから
定着しやすい！
＼
＊2021年にできた新講座で
コーチ資格を持つ方も受講できます（任意）
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一度受講された方も再受講でき
講師を選べます。
📝コーチ養成実践講座
傾聴力やストレスクリアセッションの構造を学べます。
講義後テストを受けて合格すると
コーチ資格が得られます。
💡身につけて得する傾聴力
💡表面の言葉と深意のズレがどんなか
💡現実創造の仕組み
を学ぶことができます。
人と接する機会や
まとめ役をする立場にある方が
傾聴力を身につけると
場の雰囲気アップに繋がります。
（「ストレスクリアの人たちにはなぜか話せる」と
いうのは傾聴力のおかげです！）
ストレスクリア講座体系HPはこちら
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