怒りの正体について考えてみた。

ブックホテルの支配人が普段どんな本を読んでいるかを曝け出してみるシリーズ2日目。今日の本はこれ。「キミは、怒る以外の方法を知らないだけなんだ」

人と意見が違う時。自分の思った通りのスピードで物事が進まないとき。イライラする。なぜ？
多分、他者や環境に期待しすぎてるのかな、と思う。

今日は、暑くてやる気がダウンした。
自分の思ったように仕事をさばけなかった。スケジュール組んで、うまくいったのにも