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エッセイまとめ

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#メンタル

自分と向き合い見えてきたこと

「私は生まれてきてよかったのか」  いっとき、私はそのことにとても悩み、苦しんでいました…

中嶋吹由美
10か月前
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自分を俯瞰して見る

ストレス日記をつけ始めて2ヶ月くらい経つ。効果があるのかはわからないけど、メンタルはあの…

中嶋吹由美
9か月前
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夜更かしは、自分の心に優しくしている時間。

先日、久しぶりに次男と一緒にメンタルクリニックに行くことができた。 (ここしばらく、次男…

中嶋吹由美
9か月前
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