最近の弁当(2022.10.14)

弁当記録。
10日ぶりくらい。
それなりなペース。

もち麦入り白米、にんじんとごぼうのきんぴら、きゅうりのキューちゃん風、卵焼き。
きんぴらとキューちゃんは妻の作り置き。
卵焼きは朝焼きました。
ちなみにもち麦入り白米と書いてますが最近は高確率で玄米も入ってます。(白米:玄米:もち麦が2:1:1くらい)

もち麦入り玄米、きんぴら、いか焼き。
ちょっと前にも出てきたいか焼き。
けっこう気に入ってます。
自分で購入するのもありかなと思ったり。

もち麦入り白米、目玉焼き、ソーセージとにんじんの炒め物、プロテインバー。
目玉焼きは定番。
ソーセージとにんじんはなんか野菜も入れたいなと思って朝適当に作りました。
味付けは焼肉のたれ。
プロテインバーは救援物資の残り。
これを食べるとすごく満腹になります。

もち麦入り白米、きんぴら、目玉焼き、ソーセージ。
きんぴらは上と同じ。
目玉焼きとソーセージは朝焼きました。

弁当の頻度が上がっているのはいいんですがその分内容がより雑になっている気もします。
もうちょっと変化をつけていきたいところ。

というわけで今日はここまで。