おなかの夏バテか（7月29日月）

月曜日の午前10時頃恒例、食材を配達してくれるお兄さんとの会話。
やっぱり「あっついですねえ」から始まる。「もう暑いしかないですよ。日差しが刺さって痛いです」とおっしゃる。刺さったら痛い。痛い目をしてまで配達してくれて、本当に助かっています。

私は、洗濯物を干すために部屋からベランダに出ただけでくらくらするのに、超高温な町中でお仕事をされている方々に感謝しかありません。

夏は食欲ががくんと落ちる。きょうはもっと落ちた。
朝からおなかの調子がよくない。昨日、変なものを食べたかな。一緒にごはんを食べた家族は大丈夫と言う。私だけか。

何か口に入れたらむかむかする。でも、空腹感はあるので、お粥をつくって食べた。夜にはちょっとマシになったものの、やっぱり変な感じは残っている。いつもより早めに寝る。
頑丈な胃袋が欲しい。