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  • 【厳選！】31日間の『習慣化』プログラム

    【 #毎日note ５年(1,600日)以上継続中 】 こちらは「習慣」に関する理解を深め、習慣を形成・維持するための具体的な方法や戦略を詳しく説明する『31日間のプログラム』です。 https://nagyaron.jp/

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"習慣"が僕の人生を変えてくれた(自己紹介)

はじめに　（自己紹介）初めまして、なぎゃろんです！ 仕事：WEB関連 趣味：サッカー⚽️、サウナ♨️、コーヒー☕️、筋トレ💪 出身：福岡 昔は一人の時間が寂しくて仕方がなかったのですが、今では一人の時間を大切にしたいと思うようになりました。笑 あんなに毎日友達と遊んでいたのが嘘かのように、１人でサウナに行ってぼーっとするのが密かな楽しみです。笑 サウナ好きの方はいつかご一緒しましょう！ さて、早速本題に入ります。 僕は上京初日から #毎日note を始め、今では1,

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