体調管理が仕事では大事

【毎日更新/起業の心得】
今日も気合の入った記事をご紹介します！
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時代はデータマーケティングの時代【広告のデータマーケティングは凄い】 - 田舎で起業すること

なんでも過ぎると大変なことになります。
食べすぎても苦しくなるし、
仕事をしすぎても体調が悪くなります。

仕事でパフォーマンスを発揮しようと思えば、
体調管理が必然だと思います。

僕自身起業して１３年目になりましたが、
最近は体調管理を一番大事にして
仕事を行うようにしています。

その方が仕事の効率もできるし、
体調管理から仕事への影響が
大きく発揮されています。

どんな変化があったのかというと

・仕事への集中力アップ
・疲れにくくなる
・体調が悪くならないので継続してビジネスができる
・アイデアが湧く
・仕事への意欲が増す

といった変化が見られました。

詳しくは以前書いた、

「体調管理も仕事の内」

体調管理も仕事の内【健康が仕事へのパフォーマンスを上げる】 - 田舎で起業すること

をじっくり読んで頂けると嬉しいです。

今日も体調管理を大事にして
仕事を取り組もうと思います。

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