自分に負けないための考え方

毎日暑い日が続きますが、
これだけ暑いとエネルギーも奪われて、
行動することも嫌になることもあります。

僕は毎日ランニングをしているのですが、
ランニングをするのもこれだけ暑いと
辞めようかなって思うことは・・・
ほぼ毎日のように思います笑

それでもランニングをやり続けて
自分に負けないようにしているのですが、
そんな自分に負けそうな時に、
負けないための考え方があります。

その考え方とは・・・

かなり体育会系の考え方ですが、
とにかく嫌でも一歩を
踏み出してみると言うことです。

例えばランニングの場合は、
服を着替えると言うこと。

服を着替えれば、
あとは靴を履いて走るだけです。

走り出したら目標の場所まで走り、
帰ってくるだけなので、
嫌でも走り切らなければいけない
状況になってきます。

仕事でも同じだし、
何か嫌な時や負けそうな時でも
同じ考え方でやっています。

連絡するのが嫌でも、
とりあえず、電話してみる。
電話すればあとは話すしかないですからね笑

負けないと言う考え方よりも、
負けるとか考えられない状況を作る！
これが大切ですね。

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