初めまして^ ^

長久手市の名東温泉花しょうぶ

Spa🍀Re.Ra.Ku

セラピストの宮崎です^ ^

こちらのブログでは

「ストレッチ」
「食事」
「体の仕組みについて」

など
様々な情報を発信していきます！

ちなみに私は

「パーソナルストレッチ」
「ボディケア」

この2つをメインに
リラクゼーションメニューを
提供しております♪

以前は

「姿勢改善」&「ダイエット」

をメインとして
パーソナルトレーナーとして
活動していました。

この経験を活かして
疲れにくい体作りの
お手伝いをいたします。

「ストレッチ」では
可動域アップと姿勢改善で
疲れにくい体作りを

「ボディケア」では
リラックスしながらの揉みほぐしで
お疲れの解消を

ぜひお身体の状態に合わせて
ご利用ください^ ^

それでは今後とも
よろしくお願いいたします🤲