育乳・バストアップ中の女性にオススメ!! サプリメントより植物のチカラ🌿 〜植物図鑑〜
●時間がない
●忙しい
心に余裕がないと、
「お得」「手軽」な方に向いてしまう。
本当は、よくないってわかっている。
本当は、信用していない。
なのに、その方法を選んでしまうことがある。
心が弱っていると、
「口コミがいい」「有名人のおすすめ」
自分の心の声よりも、
誰かの評価を優先したくなる。
だって、自分じゃ良くわからないから。
そんな時に、
ちょっと思い出してほしいの。
わたし達は、女性。
わたし達のからだは、自然の一部。
時代が変わって、
医学が進歩しても、
わたし達は、自然の一部で、
コスパ・簡単・即効性という現代的な考え方には
合わせられないこともある。
自由で美しくて繊細な
「オンナ」として生きている、わたし達。
いつもより、時間がある。
いつもより、家にいる。
今この状況を「いつか」最善だったと思えるように
おうち時間のこの時間を
いつもよりちょっとだけ
●丁寧に触れる
●自分に親切にする
●等身大な自分を見つめる
そんな時間にできたら
心まで満たされた
美しい女性として、
輝き続けることができるはず。
植物のチカラを取り入れるなら
お家で楽しめるハーブティーがオススメです。
育乳中の女性に有効な植物をご紹介します。
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育乳・バストアップ中の女性にオススメ
〜植物🌿図鑑〜
乾燥させて、ハーブティーに用いられている①植物と、②植物のもつチカラ、③どんなお悩みに最適かをご紹介していきます。
《ハイビスカス》
ビタミンCが豊富。
コラーゲンの生成を助ける・疲労回復・女性ホルモン(プロゲステロン)の増加を促進・むくみ解消
→アンチエイジングや女性特有のお悩みに
《生姜》
ショウガオール・ジンゲロール。
血管を拡張・滞っていた血流を促進・痛みの緩和・胃腸の働きを整える・冷え解消・ピロリ菌の殺菌・免疫機能向上
→冷え症の方・月経痛、肩こりなどの痛みがある方
《こぶみかんの葉》
ビタミンB・Cが豊富なほか、鉄分も多く含まれている。
血液を作り出す・血液サラサラ・消化促進・食欲の促進・免疫力向上・冷えの改善
→貧血気味の方、食が細い方
《マンゴー》
ポリフェノール、ビタミンA・E・Cが豊富。
老化防止・抗酸化作用・動脈硬化予防・がん予防・女性ホルモン(プロゲステロン )の原料となる成分
→むくみ・肩こりなどからだの巡りが悪いと感じる方、年齢を重ねた女性に。
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気になるものがあれば、ぜひ取り入れてみてくださいね!
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松井 香苗
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