育乳・バストアップ中の女性にオススメ！！ サプリメントより植物のチカラ🌿 〜植物図鑑〜

●時間がない
●忙しい

心に余裕がないと、
「お得」「手軽」な方に向いてしまう。

本当は、よくないってわかっている。
本当は、信用していない。

なのに、その方法を選んでしまうことがある。

心が弱っていると、
「口コミがいい」「有名人のおすすめ」

自分の心の声よりも、
誰かの評価を優先したくなる。

だって、自分じゃ良くわからないから。

そんな時に、
ちょっと思い出してほしいの。

わたし達は、女性。
わたし達のからだは、自然の一部。

時代が変わって、
医学が進歩しても、

わたし達は、自然の一部で、
コスパ・簡単・即効性という現代的な考え方には
合わせられないこともある。

自由で美しくて繊細な
「オンナ」として生きている、わたし達。

いつもより、時間がある。
いつもより、家にいる。

今この状況を「いつか」最善だったと思えるように

おうち時間のこの時間を

いつもよりちょっとだけ
●丁寧に触れる
●自分に親切にする
●等身大な自分を見つめる

そんな時間にできたら

心まで満たされた
美しい女性として、
輝き続けることができるはず。

植物のチカラを取り入れるなら
お家で楽しめるハーブティーがオススメです。

育乳中の女性に有効な植物をご紹介します。

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育乳・バストアップ中の女性にオススメ
〜植物🌿図鑑〜

乾燥させて、ハーブティーに用いられている①植物と、②植物のもつチカラ、③どんなお悩みに最適かをご紹介していきます。

《ハイビスカス》

ビタミンCが豊富。
コラーゲンの生成を助ける・疲労回復・女性ホルモン(プロゲステロン)の増加を促進・むくみ解消

→アンチエイジングや女性特有のお悩みに

《生姜》

ショウガオール・ジンゲロール。
血管を拡張・滞っていた血流を促進・痛みの緩和・胃腸の働きを整える・冷え解消・ピロリ菌の殺菌・免疫機能向上

→冷え症の方・月経痛、肩こりなどの痛みがある方

《こぶみかんの葉》

ビタミンB・Cが豊富なほか、鉄分も多く含まれている。

血液を作り出す・血液サラサラ・消化促進・食欲の促進・免疫力向上・冷えの改善

→貧血気味の方、食が細い方

《マンゴー》

ポリフェノール、ビタミンA・E・Cが豊富。

老化防止・抗酸化作用・動脈硬化予防・がん予防・女性ホルモン（プロゲステロン ）の原料となる成分

→むくみ・肩こりなどからだの巡りが悪いと感じる方、年齢を重ねた女性に。

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気になるものがあれば、ぜひ取り入れてみてくださいね！

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松井 香苗