筋トレ日記 vol.41

2024年のクラシックフィジークに向けて。

7/11
本日は肩トレ。
肩トレが最近楽しい。

あともう１週間ちょい。
ここから劇的に体重が減ったり、筋量が増えたりということはないから粛々とやる。

今年は多分これで終わりだけど、本当の目標は来年の東京ノービス。
このときまでに別人のようになるんだ。

今回はそのためのステップ。
だからといってもちろん全力で取り組むんだけど、一喜一憂しないし、落ち込んだりもしない。

信じてやるのみ。