自己肯定の落とし穴
自己肯定って実は落とし穴あるの知ってました?
なぜかと言うと、それが高すぎると必要な努力を放棄する事があるからです
例えば、テストで60点取ったとします。
自己肯定感が高すぎる人というのは、こんなのたまたまだよ!俺/私は本来は80点取れるから!!
といってやり過ごしてしまう場合があります。
だから、本当に必要なのは「自己受容」です。
ありのままの自分を認めることで、60点から80点または100点を取るのに必要だった知識や考え、行動がなんだったのか見つめ差異を埋める努力ができます
今後も心理学やそれに纏わる知識に関する発信をするのでフォロー宜しくお願い致します。
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