うつ病になったはなし　その14

前にも書きましたが、任されているプロジェクトがうまく行っていません。

昨年、うつ病になった僕ですから、また病まないように気をつけなくてはいけません。

分かっているので、なるべく深く考えないようにしたり、子供と戯れたり、運動したりして平静を保っています。

うーん…、となったときは「はい、おしまい」と呟いて強制終了。別のこと（おもにヤクルトスワローズのこと）を考えるようにしています。

そんな感