5/25～　Zoom 朝瞑想 のお知らせ

5月の連休明けから開催してきた毎日の朝瞑想。
第2週目が終わりました。
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。
わたし自身が、皆さまとのこの時間がないと、一日が始まらないリズムになってきました！

来週から、首都圏も少しずつ日常を取り戻す動きとなっていくのかもしれませんが、来週25日からも 1週間、朝瞑想を続けていきます。
続けてきた方も、できるときに参加された方も、これから始めようかな、という方も、お気軽にご参加くださいませ。

ॐ

【開催スケジュール】
5月25～30日（月～土）　6:30～7:00
★1　月曜日から土曜日までの開催とし、主催者側の都合で万が一お休みとなる回があった際は、日曜日に振り替えます。

【参加費】
1回　¥500‐
1週間通し（最大6回）　¥2,000‐
★2　1週間通し券は、参加回数に関わらず払戻し致しませんので、ご注意ください。

【お支払方法】
銀行振込
PayPal　https://www.paypal.com/jp/webapps/mpp/personal
★3　 取引手数料、振込手数料はご負担いただきますよう、お願いいたします。
★4　このブログ note のサポート機能での参加費のお支払は受け付けません。サポート機能をご利用になった際はドネーションとみなし、別途参加費を請求させていただきますので、ご了承ください。

【予約方法】
前日　22:00 まで
それ以降も受付けますが、次の日に備えて寝てしまっている可能性もあるので…。
特に初めての方は、お早めにご連絡くださいませ。
わたしと SNS などで繋がっている方は、直接いままでどおりで大丈夫です。
はじめましての方は、こちらのアドレスまでご連絡くださいませ。

https://ws.formzu.net/fgen/S25673891/

【Zoom リンクについて】
ご予約、お支払いくださった方にお知らせいたします。
このブログにはリンクを貼りませんので、ご注意ください。

ॐ

今週は、瞑想をする目的や、その効果についてお話してきました。
来週は、いままでやってこなかった瞑想のバリエーションを増やしたり、日常に活かせる瞑想法を お伝えしていこうかと思っております。
ご参加の皆様次第で、内容が変わるかもしれませんが。。

ぜひ、いままでのように気構えず、肩の力を抜いて、そのままのご自身でご参加くださいね！