温まる! 八宝粥
豆やナッツの入った滋養豊富な餅米のお粥です
左上から時計回りに:小豆(煮ておく)・緑豆(一晩水に浸す)・蓮の実(一晩水に浸す)・栗(甘栗)・松の実・胡桃(洗って切る)・デーツ。
餅米と上記の材料、昆布出汁、少量の塩を加えてお粥にします。
どうぞお試しください💕
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豆やナッツの入った滋養豊富な餅米のお粥です
左上から時計回りに:小豆(煮ておく)・緑豆(一晩水に浸す)・蓮の実(一晩水に浸す)・栗(甘栗)・松の実・胡桃(洗って切る)・デーツ。
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