疲れたまま現実をやり進めない。休むことは、いい未来を作るためにも大切だ 6 りこぴん 2024年5月1日 10:49 関連ワード:疲労、休憩、セルフケア、自分を大切にするメッセージ💌:今日から5月。5月といえば、5月病。インフルエンザ並みにかかりやすく、感染力の強いものです。ということで、今のうちから予防です☺︎疲れたら疲れたままにしないでください。その状態で現実をやり進めようとせず、睡眠をたっぷりとって、健康な食事をして、好きなことをしてください。この記事では、疲れたまま現実をやり進めるとどうなるのか、なぜオススメしないのかについて解説しています。超!!!大事なことなので、つい頑張りすぎてしまっていつも疲れてる…という人はぜひとも読んでみてほしい。本文はこちらから🌙 ダウンロード copy #エッセイ #5月 #過去記事 #5月病 6 本当にありがたいし、嬉しいし、書き続ける糧になります♡いただいたサポートには1つずつお返事し、大事に使わせていただきます☺︎ 記事をサポート