うつと、ごはん

うつがひどくて、ほぼ寝てばかりの時期
あの時、わたしは『人に会うこと』や『ご飯を食べること』にとても気を遣っていた

美味しいご飯、食べたいけど…
食べ切れるのかな…
食べれないと心配かけるんじゃないかな…

そんなことばかりを考えていた

定食を食べることが怖かった
食べ切れるのかを毎回、考えないといけないから

家でのご飯は大丈夫
残したって明日、食べたらいい

外食はそうもいかない
明日、食