ご自愛note

本

「自分に思いやりを」をテーマに書いた記事を集めています。

運営しているクリエイター: One Heart

#心理カウンセラー

「個」の時代へ。自分で自分を認めてあげること。

こんにちは。今日は、ちょっとゆるいはなし。占いのひとつに、占星術（占星学）というのがあります。太陽、月、星の動きなどと人や社会のあり方を経験的に結びつける占いです。もともと12星座占いとかあまり信じるタイプではないのですが、この「占星術」は本当にすごい！と感じたので、少しここでシェアしたいと思います。数年前から愛読しているkeikoさんの記事👇 愛読しています。 2015年、母が危篤状態の時に感じた無力感は今でも忘れられません。自分は何もできないのか

”愛”って何？相手への”愛”を向ける前に自分への”愛”を・・・♡

こんにちは。もう暦では、”春”ですね。雑貨屋さんには、「桜」グッズが並び始め、淡いピンクのかわいらしいグッズが並ぶこの時期は、本当にワクワクします。そして、バレンタインデーも近い。ということで・・・。外側の誰か、に向けての”愛”を表現するには、 ”わたしへの愛”がとても大切。バレンタインデーまでの期間、出来るかぎり、「ご自愛」に関する記事を書いていこうと思います。過去に私が書いているアメブロにアップした記事を、 ”いま”の私の言葉で書き直し、

自分にオッケーはんこを押そう！

こんにちは。今日も、”ご自愛”について書いてみたいと思います。前回の記事も参考にしていただけるとうれしいです👇 仕事やプライベートでの人間関係、身の周りに起こるできごと、すべて・・・、自分自身との関係、と大きく関わっています。 ”自分自身との関係”ってどういう意味だろう？ ”わたしはこういう人”、という「アイデンティティの持つわたし」とアイデンティティを持たない、「ほんとうのわたし」との関係性。アイデンティティを持つわたし、とは、この世で生きていく上での