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”繊細さん”という豊かさを活かす！！

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本
繊細さん（HSP）とはどんな人たち？ どんな気質なの？ それは直さないといけないの？ いろいろな疑問が出るなかで、この『繊細』という気質は、変えるというよりむしろ、「活かす」方…
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#ご自愛

【繊細さん＃２９】「無価値感」についてのおさらい♡人に合わせるということ。

こんにちは。 今回は、繊細さん有料マガジン向けとなります。 記事後半は、マガジン『”繊細さん”という豊かさを活かす！！』ご購入者さま向けになります。 単体購入もできるよう設定しました。 前半部分でも十分深い内容になっていますので、このまま読んでいってくださいませ•*¨*•.¸¸♪✧ +:-+:-+:-+:-+ ✧˙⁎⋆振り返りnote☟ 赤ちゃんの時は、”価値100%（200%かもしれないね）”だったのに、『無価値感』という”感”はどうやってつくられていくのか？ 親（

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【繊細さん#２８】違いがギフト、という話。

こんにちは。 今回は、繊細さん有料マガジン向けとなります。 記事後半は、マガジン『”繊細さん”という豊かさを活かす！！』ご購入者さま向けになります。 単体購入もできるよう設定しました。 前半部分でも十分深い内容になっていますので、このまま読んでいってくださいませ•*¨*•.¸¸♪✧ +:-+:-+:-+:-+ さて、今日は人間関係についてお話ししたいと思います。 よくセッションなどで質問される人間関係の悩みについて、パートナーとの価値観の相違を例に考えてみたいと思いま

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【繊細さん＃１１】無意識な「無価値感」からくる行動の背景にある思いを観察する

こんにちは。 箱根へ行ってきました。 初夏を五感で感じる、というテーマで。 自然の息吹を肌で感じ、美術館で感性を磨く。 そしておいしい食事をいただく。 ひとつひとつの小さな喜びは、いつしか大きな幸せとなる。 夏の日差しの強さにときどきイヤになることもあるけれど、 これもあっという間に過ぎ去り、するどい日差しもいつしか涼しい風に変わっていく。 思い出深い旅となりました。 美術館での驚きと発見については、またnoteに書きたいと思います。 ✧˙⁎その旅で観た”ポーラ

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【繊細さん＃９】「無価値感」がつくられるプロセス。

こんにちは。 ラッキーなことがあると、「私、ついてる。」って思いますよね。 最近、”ついてる”ことが連続しました。 抽選に当たる、という経験。 よく行くドラッグストアでいただいた抽選券。 粗品だと”まぁいっか”とスルーしてしまうんだけど、 当たると”商品券”がもらえる、というから、 つい参加してみたら・・・商品券、当たった。 あと他には、欲しかったグッズが当たったり・・・と、 ここ最近、いわゆる”ラッキーなこと”が連続して起きてます。 このnoteを読んでいるみなさ

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