【トレーニング】100均で筋トレ飯揃えるとしたらどげんする?!(゚∀゚)
こんにちは、青餅です。
立春を過ぎたとは言え、屋外に一歩出れば、凍てつく風が我々の手にあかぎれを作りますね。
あーこわいこわい。
いや、手袋しろと(^ω^)。
まあまあ、買い物とかでどうしても外に出なきゃならん事情もありますよね^ ^
手袋は忘れずにいきたいものです。
さて、本題といきましょう。
皆さん、よく100円ショップいきますか?
身近にあると、便利すぎてやばい100円ショップ。
日々、筋トレやダイエットに励む方で、
100均でダイエットやトレーニングに効かせられる食べ物ないかな〜(`・ω・´)?
と思う方もいるでしょう。
案外、色々あったりします。
青餅が思うに、
・ヨーグルト
・スルメイカ
・鯖缶
・さつまいも
・素焼きのミックスナッツ
・納豆
・蕎麦
・緑茶
・ちくわ
あたりが当てはまるかと。
他にも色々ありますが、今回はパッと思いついたものだけ上げました。
余談ですが、
100円ショップって、特に欲しい物が無くても、なんか入りたくなってしまうんですよねー( ͡° ͜ʖ ͡°)
たまたま見つけた美味しそうな食べ物とかが、安価で買えたりすると嬉しいですよね^_^
短いですが、今回は以上です。
読んで頂きありがとうございます♪
また気が向いたら読んでくださいな^_^
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