「ユニクロNIPPONTシャツ」で叩きまくってあゝ楽し♫
《6/30 渋谷セロトニンドラムサークル》
昨日は時短＆人数制限ありながらも毎週開催中の「渋谷セロトニンドラムサークル」
え〜お酒の提供は19時、いやいや全くしておりませんでした、提供しているのは、
・すぐにできるドラムの叩き方
・気がつけば増えてるセロトニン
心と体を整え、
不安やイライラやストレスを軽減し、
免疫力を高め、
安眠、アンチエイジング効果などもありつつ、
脳の司令塔、
はたまた幸せホルモン
なんて言われ方もしている脳内物質「セロトニン」を増やす方法の一つが、
「今に集中したリズム運動」
ちなみに集中すると、ドラムって案外すぐに叩けるですよ。
この動画でドラムを叩いている方なんて、生まれて２時間位しか叩いたことないですからね！！
そしてすなわちセロトニン活性にもなっている。
ついでに友達も増えれば、思わぬ新たな出来事が起こったりすることもあったりするそうですよ！
ちなみにワタクシ着ておりＴシャツは、自分でデザインしてユニクロのネットショップより販売しております、
「NIPPON Ｔシャツ」
¥2,490
オリンピックイヤーだし、なかなか良くないですか？なぁ〜んて自画自賛😆
コチラから買えますので、良かったら♫
めっちゃ集中して、練習になって、セロトニン活性しまくったのでした‼️
参加してくれた皆さんに心より感謝でございます😊
《ドラム個人レッスン》
その後は、時短で時間もあったので、ドラム個人レッスン。
ちなみにワタクシ着ておりＴシャツは、自分でデザインしてユニクロのネットショップより販売しております「NIPPON Ｔシャツ」 ¥2,490
オリンピックイヤーだし、なかなか良くないですか？なぁ〜んて自画自賛😆
コチラから買えますので、良かったら♫
その後は「NIPPON」なビールを飲んだのでした‼️
今年の干支「スカジャン風丑年T」なんてのもありますので良かったら😆
《大阪＆代々木》
さて明日は大阪にて「THE STREET BEATS」のライブです‼️
「THE STREET BEATS」
7.02(金)大阪 Music Club JANUS
OPEN 17:00 / START 18:00
チケット 前売￥4500 / 当日￥5000
ローチケ[Lコード 51803]
そして7/4の日曜は「代々木公園セロトニンドラムサークル」を予定していますが、雨かぁ😆
雨なら雨で何かしら☂️
あゝ人生面白い😆
ここまで読んで頂きありがとうございます！
この先も良かったら！！
《ライブスケジュール》
《セロトニンドラムサークル》
薬に頼りすぎず自分の力で心と体を整える
【代々木公園】
7/4(日)
14:00〜16:00
【渋谷文化総合センター大和田】
6/30(水)
7/9(金)
7/10(土) ※14:00〜16:30
7/14(水)
19:00〜21:00
【浜松市三ヶ日】
7/15(木) Ｂ＆Ｇ海洋センター
19:00〜21:00
【名古屋】
6/25(金) 栄プッチナイン
7/16(金) 栄プッチナイン
19:00〜
《ドラム個人レッスン》
バンドをやるつもりなくとも、セロトニン活性、脳トレ、有酸素運動、体幹トレーニングでもあるのでなかなか良いですよ‼️
お試し1回のみも大いに歓迎しております😄
ドラムレッスン詳細
オンラインドラムレッスンは¥4,000/1hです😊
《セロトニン活性術オンラインサロン》
なんでもお問い合わせ
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よろしければサポートよろしくお願いします😊 ネガティブは感情、ポジティブは強い意志かと思っております。皆さん、そして自分自身が、セロトニンを活用し、元気で健康に強く生きていく為に活用します‼️