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じぶんを愛する魔法

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じぶんを愛せなかったわたしが じぶんじしんを受け入れられるようになった まほうの、レシピ
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#じぶんと結ぶ

イシキをかんりすることをまなぶ〜じぶんを愛する魔法no10〜

イシキをかんりすることをまなぶ〜じぶんを愛する魔法no10〜

じぶんを愛する魔法。

じぶんにとって
じぶんをあいすることで
だいじだったこと。していることってなんだろう?

まいにち
ここに綴るときめて
コトバをかくのに
かんじてみるのだけど

けっきょく
イシキがかわったら
すべて、かわるから
イシキをかんりすること、かえられる方法を
みにつけることでしかないな。という
結論になってしまう

いろんなところにある
コトバのような
イシキにじぶんをチェンジ

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うけとることを、決める〜じぶんを愛する魔法no8〜

うけとることを、決める〜じぶんを愛する魔法no8〜

〜うけとることも、あい〜とは

よく聞くけれど、ほんとうにそうだなあ。と

いま、そんなことに想いを巡らせている。

*

うけとる。と本気で決めてください。

いつまで
 
ちょうだいちょうだい。いってるつもり?

いくらあげても、それは見えないというし

いくらあげても、足りない。という

あなたにしか、満たせない

その場所は

あなたが、じぶんじしんで満たさないといけないよ。

 ーあなた

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変わりたい。と願うことと、そのまんま。を愛すること〜じぶんを愛する魔法no7〜

変わりたい。と願うことと、そのまんま。を愛すること〜じぶんを愛する魔法no7〜

変わりたい。と願うことと

そのまんまのじぶん。を愛すること

相反しているようで

両方たいせつ。

うまくコトバにできるか

わからないのだけど、日々感じるこれを書いてみたい。

ちなみに、わたしはきょうダメダメな、わたし。だった

きのう、とてつもなく疲れて

昼すぎまで寝ていた

そんなじぶんを、いいよ。と認めてあげて

望むようにさせてあげる

そうするとさ

物理的にもカラダは癒やされ

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かっこわるくてもいいから〜じぶんを愛する魔法no5〜

かっこわるくてもいいから〜じぶんを愛する魔法no5〜

かっこわるくてもいいから

下手くそでもいいから

「じぶんの」コトバで伝えてみる

だれかの。コトバじゃあなくて

感じたまんまをコトバにかえて、コトバにのせて伝えてみる

どうおもわれるか、だいじょうぶかな。

ドキドキしても

じぶんのなかが、よろこぶよ