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3行日記　24/01/29「ゆるやか」

2024年1月29日 20:34

とかく今は情報が氾濫していて、気をつけないと人の感情や意識操作に振り回される。息がしづらくなる前にシャットアウト。午後はちょっと深呼吸してゆったりとした音楽を聴いた。

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