心＝時間＋お金

心は時間とお金で出来ています。
時間に余裕があれば誰だってイライラしない。
お金に余裕があれば誰だって優しくできる。

メンタルを強くしたい、優しい心を持ちたいなら時間とお金の余裕を増やせばいい。
座禅を組んでも心は落ち着かない。
なぜならば時間とお金の不安がいっぱいだから。

健康も時間＋お金。
健康になりたければ時間とお金の余裕を増やせばいい。
余裕になればもうマクドナルドや吉野家にいく必要はない。
ゆっくり自宅やレストランで栄養満点の食事を毎日食べられる。
自分で作る必要もない。

間違ったやり方は時間とお金がない中で心や健康をやりくりしようとすること。
パズルのピースが足りなければ、決してパズルは完成することはない。
あなたは足りないパズルのピースを集める気はあるだろうか？
もし、そうなら続きを読み進めてほしい。
優しい心と健康を手に入れよう！
特に興味がないあなたはここまで。
人生は有限なので自分が本当に興味があることに時間を使ってほしい。