見出し画像

きゅうりとツナの中華和え

材料(2人分)
キュウリ        2本 200g
【調味料A】
醤油          小さじ1・1/2 9g
鶏ガラ出汁       小さじ1/2 1.5g
ゴマ油         小さじ1弱 3g
ニンニク<すりおろし>  2g
胡椒(黒)<粗挽き>   少々
ゴマ(白)       3g
ツナ          1缶 70g

感想→マヨネーズを使いたくないときに。ニンニクほんのりでおいしい。

良い香りで食欲をそそる!きゅうりとツナの中華和え

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?