【超安いレシピ】揚げと卵のキツネとじ

【材料】※１食分
・卵（１個）
・玉ねぎ（１／４個）
・油揚げ（１／２枚）
・水（２００ml）
・白だし（大さじ１）
・醤油（大さじ２）
・砂糖（小さじ１）

【調理時間】
約１０分

【カロリー】
１７８kcal

【レシピ】
１．玉ねぎは千切りにして、油揚げは一口サイズに切ります。

２．鍋に水、白だし、醤油、砂糖を入れ中火でひと煮立ちさせます。

３．煮立ったら、鍋に玉ねぎと油揚げを加え、弱火にします。

４．玉ねぎに火が通ったら、溶き卵でとじます。

５．４を器に盛りつけて完成です。