那覇空港から石垣島へ。
羽田からの機内で読んでいた本は、「0秒思考」。エンパスは境界線が曖昧だからか、思考が拡散しがち‥
（わたしだけ？？）
A4サイズの紙に思考や感情を書いていく「ゼロ秒思考」、エンパスさんに役に立ちそうなら、またシェアしますね♪