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どういった人生を選びたいか 周囲が考える幸せさに、自分自身を最適化させる義務は無い。 自…
挑戦を諦めない 現状をそのまま肯定していると、主体的に新しい事に気づけなくなる。 周囲か…
思考の泥沼にはまらない 漠然と考える事は、生きることに悩みを付随させることになる。 自分…
他者の生き方を真似しない 自分自身がどういった生き方に幸せを感じるかは、その本人でしか感…
漠然さと一線を引く 自分自身と同じ価値観であることを押し付けても、それは自己満足の世界で…
他者の思いに怯えない 相手の考え方に適合しようとしても、それは非現実的な幻想で終わる。 …
他者との競争に走らない 自分自身がありたい人生は、誰かが決めることはない。 人生の正解を他者が教えてくれると過信すると、視野を圧倒的に狭めてしまう。 現在の自分がどうありたいのか、シンプルに突き詰めることが大事になる。 自己の実感を忘れていると、納得感ある選択ができないで終わる。 見えない漠然さを、現実的な正義にしてはいけない。 多数派の考え方を知って安心せずに、自分にとっての最適解を見出していこう。 等身大の自分を知る 自分自身が本当に体感したい人生は、自由な心
現代社会の常識を疑う 社会の常識に没入していると、本来ありたい自分を喪失することになる。 …
等身大の瞬間を生きる 現代社会が作り出した常識が、いつの時代も完璧に通用することはない。 …
悲観に没入しない 自身の認識に絶望を抱えていると、そこから離れることが厳しくなる。 自身…
今ある現実を受け止める 自分自身に何ができるのか、そこを冷静に紐解くことが未来を想像する…
他者評価を介在しない 不特定多数が絶対視することが、偽りない事実とは限らない。 周りから…
今日を生きる 過去の記憶に執着していれば、その状態を当然のように受け取ってしまう。 終わ…
変えられることを知る 現状を嘆いていても、直面している状況は変わらない。 後ろ向きに物事を捉えていれば、そのイメージが現実に現れる。 歪んだ全能感を抱いていると、自分にできることが見えてこない。 自身の認識を落ち着かせて、現実から目を背けず対峙していく。 正面から現実を認めて、今できることをひとつずつ整理してみる。 自分にできることが見えれば、余計な心の重しを取り除けるようになる。 今できることを尽くす 外的環境や状況を必死にコントロールしようとしても、容易にでき
